溫暖的陪伴

在這個AI科技奔騰的年代,生活處處充滿驚奇,彷彿置身於一個群雄並起、創意迸發的新紀元。每天,世界某個角落都會誕生新的「AI機器人」,它們被賦予各種使命:幫助銀髮族輕鬆爬山、做菜洗衣、掃地倒垃圾,還能陪伴聊天、唱歌、玩遊戲。更令人驚嘆的是,有些甚至號稱能溫柔抱起長久臥床的長者,帶他們到花園散步,感受陽光與微風。

機器人時代真的來臨了嗎?有人說,任何一種機器人,只要能貼近需求,就能幫助老年人改善生活品質。哪怕只是一個簡單的陪伴聊天機器人,也能減輕長者的孤獨與憂鬱,為日常增添溫暖快樂的時光。

「瑪拉寇斯」希望藉著科技與人文的結合,透過線上學習,線下活動,讓銀髮族學會如何陪伴自己及與他人相處,擴大交友圈。

我們願為健康年長者提供心靈雞湯 / 養生之道​,為獨居長者開闢溫馨的陪伴管道(例如價格合宜的陪伴機器人或合適的陪伴者)​,為受病痛所困的老人家提供可信賴的醫療資訊與支持。願每位長者都能擁有「老有所用、老有所護、老有所樂」的安心歲月,在科技與關懷交融的時代裡,活得更加從容、更加幸福。

我們需要更多人的加入,共同打造「共樂、共享的護老社區」。

「瑪拉寇斯」2026年活動

心靈雞湯:線上聊天室

束連文醫生心靈會談

劉麗容博士溝通橋

歐麥警察防詐騙術

顏沛琳老師音樂故事

張晏蓉教授智慧健康

喬巴老師中藥養生

三合一:聚餐聯誼 + 腎臟健康保健講堂 + 監理會議
日期: 2026年1月24日 12:00 - 15:00
地點:ABV加勒比海餐酒館 - 台北忠孝店

費用:$350元 (協會負擔一半費用)

保健講座題目:無聲的工程師:日常生活中的腎臟保健之道
講師:劉克嵐 (美國加州醫療健康管理主管)


在人體的精密設計中,腎臟扮演著一對沉默卻不可或缺的角色。這對拳頭大小的器官,每日不眠不休地過濾約180公升的血液,如同身體最盡責的工程師與清道夫,負責淨化血液、平衡電解質、調節血壓,並分泌影響紅血球生成的激素。然而,腎臟的損傷往往悄無聲息,當出現明顯症狀時,功能可能已嚴重受損。因此,主動的日常保健,是守護這對「生命濾網」的最佳策略。

活動:飯後健行,日行一善,分享善行。
日期:2026年2月開始
每週 1-3次。
地點:自選


【飯後健行,讓善循環】
飯後散步半小時,不僅能活動筋骨、促進健康,更能讓你的每一步都踏出溫暖與意義。
✨ 分享風景,記錄美好
散步途中,若遇見令人心動的街角景色或自然風光,歡迎隨手拍下,上傳至群組,與大家共賞生活中的美好瞬間。
✨ 關懷環境,幫助他人
若發現路上有需要協助的人,或是公共環境有待整理(如垃圾散落、障礙物擋道等),也請拍照記錄。更鼓勵你伸出援手——無論是攙扶長者、隨手清理街道,或是任何一個小小的善舉。
✨ 分享善行,激發善循環
別忘了將你的行動與故事分享到群組裡,讓每一份善意被看見、被傳遞,共同營造更有溫度的社區。一起走吧!用腳步強健身體,用眼睛發現美好,用雙手傳遞溫暖。 

活動:談學斌演戲經驗談
日期:2026年3月22日14:00 - 16:00
地點:瑪拉寇斯台北會場


談學斌表演起點,是在台灣老三台的黃金年代​,他從1982年演戲至今,已有80部作品,其代表作品有:難忘鳳凰橋、醒世媳婦、施公奇案、春天後母心、情義、天下第一味、真情滿天下、家和萬事興等等。 那些幕前幕後的實戰淬煉,至今依然深刻影響他對戲劇的每一分理解與熱愛。他將跟大家分享 "他如何跨進演藝界、老三台點點滴滴故事集錦“。

活動:日本賞櫻之旅
日期:2026年3月30日 - 4月10日
地點:日本


活動內容還在研討中,原則上不參團,屬於瑪拉寇斯團隊自助旅遊方式,有意願參加者,可以共同商討旅遊地點及食宿。

二合一:(插花 + 多肉植物組盆) 變現發想會
日期:2026年4月18日 14:00 - 16:00
地點:瑪拉寇斯台北會場 (或三芝會場)
費用:自己購買喜愛的花卉來學習

從療癒到收益:將多肉組盆提升為藝術商品的變現之路
將多肉植物與插花藝術結合的組盆創作,近年已從一項休閒愛好,發展成極具潛力的「綠色經濟」模式。這門生意販賣的不僅是植物,更是一種濃縮於方寸之間的美學意境、一種生活態度,以及一份可隨身攜帶的靜謐。要成功變現,關鍵在於跳脫傳統盆栽銷售思維,將每一作品都視為「會生長的藝術品」來打造。

插花:方寸之間,與草木共修的靜心藝術
插花是人與植物、空間與時間、審美與哲學的交匯。技巧為骨,心靈為韻從一束市售鮮花開始,用自己的感受去排列組合,便是一次創造。以插花款待友人,是比言語更優雅的交流。它提醒我們:美無需遠求,它存在於一枝一葉的細節中;而真正的平靜,可以在侍弄花草、與自然共處的專注時刻裡尋得。

活動:泳渡澎湖灣
日期:2026年6月12日 - 15日
地點:澎湖

由瑪拉寇斯常務理事束連文親自帶隊,參加澎湖政府舉辦的一年一次游泳活動,不游泳的,由理事長馮丹美帶領,參加水上活動及旅遊澎湖其他島嶼

忙碌的市井街道中,最讓人難忘的一個景象是,在紅綠燈斑馬線上,一位拄著拐杖的老者,雙手提滿了厚重的東西,艱難的踽踽而行,而此時紅燈快要轉成綠燈,車輛蓄勢待發............

每每看到此景象時,禁不住想問,老先生的家人在哪呢? 朋友在哪呢?

請做老人的拐杖

瑪拉寇斯誠摯邀請您
加入我們

瑪拉寇斯在此敬邀您踴躍參加瑪拉寇斯的一個任務:    
製作一段長度1分鐘的酷影片,影片內容可以是介紹自己,您最喜歡的人、動物、或是任何您想說的主題。 您也可以用AI 來修改舊照片,轉換成影片。 若有任何需要諮詢的地方,可以打電話 (0910-215-944) 或是填寫下方表格,我們會在收到後盡快與您聯絡。 

謝謝您提交的資料 我們會盡快與您聯絡
無法提交 請您再仔細填寫一下

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